今天你快乐吗?
人生一定要快乐,不仅为自己,也为别人!因为快乐的人最美丽,也最有魅力!
快乐的方法:
一, 保持健康,有健康的身体才有快乐的心情!
二,充分的休息,别透支你的体力!
三,适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快.
四,爱你周围的人并使他们快乐.
五,用发自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报.
六,遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人.
七,真正去关怀你的亲人,朋友,工作和四周细微的事物.
八,别对现实生活过于苛求,常存感激之心.
九,享受人生,别把时间浪费再不必要的忧虑上.
十,身在福中能知福,也能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕.
十一,献身于你的工作,但别变成它的奴隶.
十二,随时替自己创造一些容易实现的愿望.
十三,每隔一阵子去过一天和你平常不同的方式的生活.
十四,每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静.
十五,回忆那些使你快乐的事,
十六,凡事多往好处响.
十七,为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力任由支配.
十八,追求一些新的兴趣,但不是强迫自己去培养一种习惯.
十九,抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚郑
二十,替生活制造有趣的小插曲,制造新鲜感间,使自己耳目一新
二十一,收集趣闻,笑话,并与你周围的人分享
二十二,安排一个休假,和能使你快乐的人共度
二十三,去看部戏剧片,大笑一场
二十四,送自己一份礼物
二十五,给心爱的人一个惊喜
今天你快乐吗?使周围的人快乐,你就能得到最大的快乐!!!!!!!!
