早就有个冲动，想要把前段时间参加深层体验班的过程体验写下来，无奈没有时间。现在已经过去了一个多月，咨询工作中获得了很多感受和收获，咨询效果也越来越令人兴奋，体验越来越深刻，很有分享欲望，也好，就一并写，各个片断的写下来，作为这段时间自我探索和成长的一部分功课吧。

    一定要记录一个体验。那是深层体验班的第4天，我在完全意料不到、也完全无法控制的情况下，终于出现了情感爆发：
    爆发前，大家在导师引导下在做河流的意象体验，我似乎看到了下面场景：一条河，一般程度的大，清澈，水流缓缓。当引导说，一条船逆水上行时，我的船是一只中等木船，在缓缓上行，顺畅，画面不很清晰。河两岸出现的数字牌，我知道是“5，4，3，2，1”，在“1”处停船，上岸了。岸上是黄色小土坡，秋天的颜色，温暖，但是不够绿色。画面随后转到家乡的一处河床风景，一条公路，两边庄稼地，白色芦苇花随风摇摆，很安静怡人，只是周围没有人。感觉心灵很平静，不很像享受，但确实平安。这是情感爆发前的平静。
    这时导师正好去帮助哭泣中的我妻子体验她的意象，“一条小溪，水是黑色的。变成了一条大河，一只小木船，很艰难地往上划。河岸一块块的，是白色的墓碑……”
    只记得听到“白色墓碑”的声音时，我突然间感受到心口处涌出一种悲哀感，好像潮水又好像跳跃的水面，一层层的往上跳，一瞬间就跳到头部， “哇……”一声我就哭了出来！嘴里还大声喊着“好痛啊好痛啊！”，好家伙！哭得胸口一阵阵地跳动！一个男人竟然是这样哭的！奇妙的是，我在控制不住的哭喊当中，还清晰地“意识到”自己的哭的举动、胸口的跳跃的感觉！似乎那是另外的一个我！
    而且，只是差不多一两分钟，就平静了下来！一点都不再有痛苦的感觉，意识还出奇的清晰！奇妙得令人莫名其妙，奇妙得后来一个女学员对我说，哭成那样，那么快就平静，还不用处理，真奇怪。
    开始以为是心疼妻子而产生的反应，可是突然间领悟：那是我内心对死去多年的爷爷心存内疚，因为我清明从来没有去给他上过坟！白色墓碑的意象把爷爷的去世、清明上坟、我的内疚联系到了一起了，激发并释放了这个心结！
有人会问，为什么就是对爷爷的内疚呢？我也不知道原因，但是，I JUST KNOW! 我就知道！内心知道！

    那就是深层体验班的两次情感爆发中的一个，现在记忆犹新。
    从此，体验班似乎打开了自己的某个“感觉系统”：我后来真的体验到妻子心里的痛苦了。比如，以前我“知道”她在给孩子喂饭不顺利会不舒服，可是也仅仅是“知道”，却不能感受到，即是不能真正的“理解”她的痛苦！现在会有更深切的感受！觉得能理解了！对来访者也何尝不是如此！
    “感觉系统”打开了，很奇妙：和妻子在一起，明显更加温暖、宁静、舒适，特别是两个人相拥而眠时，体验到的是一种更加幸福满足的感觉！心变得更加宽容、坦荡，只觉得其他的一切似乎变得不那么重要了。这到底是什么样的享受呢，竟然能够让一个男人暂时忘却了生活的残酷和内心其他强烈的需求，心甘情愿的过着平平淡淡的日子？
    也许这就是人本来最深层的需求，一种在安全、温暖的怀抱里的幸福感觉，跟在妈妈慈爱的怀抱里的感觉一样，也与在妈md温暖子宫里陶醉的感觉相通。可是，现在浮华烦躁的尘世里，有多少人能够找到如此美妙的体验？有多少人能够在亲密关系里去寻找这种美好的感受？很难了，人有太多的需求，早就淹没掉心灵深处的呐喊了。
    有人也许会说，你压力大，让你有退行的愿望。也许没错。也许人都有压力，需要时不时找找这种安宁的感觉，那是真正的幸福感啊。确实，如果人拼其所有，始终不能在生活的其他方面找到安宁、温暖和安全感时，难道不该想一想，你苦苦寻找的快乐并不在物质世界、商业社会里，恰恰就在你最看不起眼的家庭里！在夫妻亲密关系里！你难道不想停下脚步，用心去看看去听听――你的内心灵魂的声音？不好好评估一下，家庭情感的重要性？
    终于相信，不参加这样的心灵体验班，我是找不到这样的感觉的。

    这几天最兴奋的是我的妻子了，不仅仅收获了梦寐以求的夫妻亲密感，对女儿的感受也大不一样！在最近半个月的咨询里，我的咨询帮助她接连化解掉了很多心结，连连体验到心灵成长的快乐。
    她感觉，包裹在心上的隔膜拿掉了不少！很奇妙，快5岁的女儿开始亲近她，一句真实的“妈妈我好喜欢你啊！”让她尝到了真实的甜蜜的感觉！以前还真的感受不到！她终于承认了我以前说的，女儿爱爸爸多一点！
    妻子是主动要求我给她咨询的。以前她很容易情绪紧张，女儿的行为、别人的评价、老公晚回家，都会很紧张。我知道职业限制，她也不提要我帮助，我乐于视而不见。她是实在忍不住痛苦了才有力量找我咨询的。我知道意象对话可以绕过意识阻抗，也许能够解决亲人阻抗？既然妻子终于开口，焉能不试一试？
    其实我也想知道，亲人间的咨询可不可以？不可以的地方在哪里？ “双重关系”在哪个咨询环节会出现困难？既然咨询师和来访者之间，人性之爱会起很好的治疗作用，那夫妻间真实的爱肯定有治疗作用。
    于是，她终于勇敢地面对了自己的内心。她重新经历了一个个的心灵创伤事件，又一次次地去面对隐藏多年的痛苦。3个月大离开生父的父爱缺失；母亲改嫁两次给她带来没有自己家的感觉；担心失去母爱而产生的完美主义性格；继父去世引起的内疚；潜意识盼望父爱引起的被骚扰记忆……她向我展示了一个痛苦哀伤的灵魂！在深深为之痛惜的同时，我也欣慰身为丈夫不是无能为力，我能够帮助她在一点点地找回她的快乐和生命力！
    她的心智成熟之旅将有一段路要走，现在还是“婴儿”（她处于治疗中退行的“婴儿”阶段）。还处于情结疏导化解阶段，还没有到重建、成长阶段，目前还没有碰到什么障碍。也许进入重建阶段很快会遇到阻抗，也许也不一定，夫妻之爱给她的成长提供了更强的动力。如果真的走不了，再找别的咨询师。省咨询费呢。
    现在她已经很明显感觉到象换了个人！尽管还有情结，每一次意象探索、情感处理之后都令她很兴奋、快乐，几乎每一次都有明显收获！她似乎感觉到自己的心灵在新生。
   

心灵探索课程：亲密关系潜意识探索工作坊（顺德） 8月1日～3日开班。自我成长探索的延续。主持：陈祥志老师。电话0757－22110488。

http://rockchen1122.blog.163.com/blog/static/27723209200851802918204/

[ 本帖最后由 都市心理 于 2008-7-24 10:28 编辑 ]