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(個心卟卟跳本人亲身经验)我好细个就接触美容,美体的相关资料了!岩先无意间T佐几张帖,
都系接触到所有好基本的事,系呢度,我想将我的经验讲卑大家!
1.碧生源,SO瘦,大印象等等多牌子的减肥茶!(全部用过,完全无效)
系我读书的时候(03年),我成日嫌弃自己下半身好肥,所以,我都回买减肥茶饮~
但系就成日去厕所,而且仲系5忍得果只,一急就要即刻去,所以,有时候,上课或者考试的时候,
都要冒住"生命危险"去厕所!搞到自己成日要霸住个厕所!
其实,大家都5好相信呢D真系有减肥作用,因为所谓的减肥茶,距只不过系D清肠胃的保健品,(因为距地都系用有种叫"金银花"的成分)
("金银花"有肚泻成分)
距之所以令人有种"真的瘦了"的感觉,距只不过系将你体内的刚食完的东西,排成"水流状"的便便~
等你"喔"完之后,有一身松的感觉!只要你一进食,距就会不停甘进行消化,是种"没完没了"的"肚泻药"!
刚开始的时候,还可以忍受,但每一种减肥茶,最少都要饮成2-3合,要天天饮,试问你点可以呢段时间5进食?
2.嫁接假的眼睫毛
第一次接触呢项美容的时候,亦都系在03年,当时嫁接要150-200不等!
接佐之后的感觉,当然是眼睛大好多.而且,当时无乜人接,出到街的时候,亦很眩目!
但系接佐之后,每次洗面都劲麻烦,因为距5可以湿水,一湿水就好"拿",好"孽"眼!(当然5可以喊拉)
同埋训教的时候,要超小心,因为稍微5注意,第二日起身,D眼睫毛就走晒位,或者断佐几条,
感觉好难T!最辛苦的时候,都系洗头~!!!!!!每次想洗头,都系出去发型屋洗,所以,唉~~~~~~~~~~!
3.整指甲(假甲,水晶甲,光疗甲,)
我D指甲比较容易断,所以我经常去修甲!
假甲:就系用强力胶"痴"上去的指架,试过10只手指都整过,虽然长得黎系几好T,
但好可惜,做呢种指甲,一定要涂深色的指甲油,5系人地一望就知道系假的!同埋整佐之后,打电脑,或者
做其他操重工作的时候,对手好似5系自己甘,感觉好5灵活!
水晶甲:最水鱼就系做呢种架,距将你的真指甲驳长,再上颜色!感觉就系超重,同埋5可以"嗷痕"啊!!!
又容易断!最惨的系好贵啊!!!!!!!!!
光疗甲:目前最好的一种,虽然系贵,但系距可以另我D指甲无甘易短,系自己真正的指甲上做!
而且颜色可以维持3个月!5会甘容易甩色~所以,我特别喜欢呢种!我仲留到D指甲好长添~~~~~~~!
4.化妆品
我化妆已经有4年了,劝各位爱靓的MM们,如果可以的话,千其5好接触化妆,因为一化妆,你就永远都要化!
点解,因为,化妆后的自己,比平时好T几时倍,你会想留住果刻的自豪同自信甘,当你一落妆之后,你会觉得自己
又黑,又粗慥的面,好难接受!所以,化妆系会上隐的!
但系化妆后,毛孔就会不断抗张,而且,系选择化妆品的时候,要清楚自己的面部皮肤究竟适合什么样的牌子化妆品?
不要随便选择平价的化妆品,因为,果D化妆品对皮肤的侵蚀好犀利~长期使用的话,会有"皮肤癌"!
仲有,化妆品都要从年龄上去选择!不要盲目去买.
"美宝莲":刚开始化妆的时候比较喜欢呢只牌子.粉底液,粉底,口唇,眼睫膏,眼影,我都系用呢只牌子!
但依家无用了.
"olay":呢只化妆品只适宜25岁以上的女性使用,详细我不想解释,太年轻去使用呢只化妆品的话,
你的效果就是"无效果"!
"雅芳":只适宜28岁以上的女性使用!特别系粉底!
"欧莱雅":22岁左右都可以使用,我试过用粉底,感觉好自然,但不要选择国内的,我通常都系HK买,
进口的粉质比较好,而且比较容易上粉!
＂shiseido":日本的一只牌子，贵！但就比较适合超粗慥的皮肤！
"body shop":新产品,刚打入内地市场，英国出产的一只化妆品,代表人物系"戴安娜"王妃都用距!~
依家用紧距,不过就超贵,一支普通的保湿霜,50ML,要成280鸡~!但就超好用!
我依家打底都系用紧距,加埋距的粉底,就"天下无敌"了`!
5.减肥!
我身高166CM,最肥的时候有115斤,但我最轻的时候,得102斤!我无用任何的减肥品,
亦无任何的节食,系自然瘦的!
卑几条几使得的秘方大家拉:
1.)跳舞!
我好中意跳舞,我一得闲就会系房间,放D节奏比较快的音乐,然后跟住旋律去自由发挥甘跳!
我地5需要有任何的优美动作,出一身汗就得了!
2.)走路!
我比较中意行路,因为每日行20分钟路,就可以消耗500克的卡路里!但我中意收腹走~!
甘样行5单止能够行出一条幼小的小蛮腰,仲可以行得个人好有自信~!
3.)饮食!
其实我3餐不稳的.因为自己一个人生活,3餐中意几时食都得~!但我每日一定要有水果食!
我比较酷爱食蔬菜类同水果类的食物!工资的一半，基本用黎买水果，更贵的水果都舍得买！
食宵夜系5会肥的,但就要T你食乜野类的宵夜,我有食宵夜的习惯!但就越食越瘦!
因为我食的系粥类同粉类的宵夜!呢D营养比较高,低卡路里的宵夜,点食都5会肥拉~!
我的分享暂时甘多,大家有咩5明,可以问我~!
我都可以为大家去解答!
甚至点去化妆,点去着衫,点样改善自己身体的不足~! ----好彩一早复制去空间备份. |
