查看完整版本: 心理求助,能助者以酬为报" 重 酬1000元!!"

jason-huang 2006-11-29 02:42

心理求助,能助者以酬为报" 重 酬1000元!!"

<p>能助者以酬为报" 重 酬1000元!!" 感谢万分</p><p>我系一个曾经经历过两种性格的人,现在的我陷进了不可自拔的阶段,其实我已经发现我自己已经患上了多种的心理问题.</p><p>一直以来也没有时间去面对这个问题也没有时间去看心理医生,在这里很想很想去求助,希望专家们能帮助到我,</p><p>以下说来话长,说说我的情况:</p><p>我是一个生于80年代的年青人,踏入社会工作才1年,接受过高等教学和大学毕业的我,由于心理遇上了障碍现在无法自拔,</p><p>初中到高中的我开朗健谈,善于交流,可以说都是别人结交上我多一点,也可以说是个好动的不太热心学习的"坏学生风流人物",</p><p>那时候的我过的日子比较快乐,人际交往比较好,头脑也比较醒目的,但却是成绩只能攀边60-75分左右的学生.</p><p>到了高中最后一年到大学的我发现学到了知识才是重要,当时的我对学知识是比较主要的,所以也很用心去追回所失去的知识,从而抛</p><p>开了以往的生活习惯,变成了一个呆呆的好学学生,在这些真正的读书生活中还认识了一位女同学,直到24岁的今天我和她也成为了多年</p><p>的情侣,我的生活色彩也是来自她,我的生活里可以说只有她这位知心朋友(情人),可以说大部分可以交往的时间也来自她所带给我的生活</p><p>色彩.</p><p>日子过去了,我才发现自己对交往并不主动,然后发展到比较抗拒主动向陌生人交往,因为我在跟陌生人或朋友一起的时候总想不出</p><p>提出话题来交谈,或许我的口才变得不好了,总是比较矛盾的,想跟人交流但也不能找话题出来交谈,从之小说话了,日子就是这样过了又过</p><p>了,这已经变成了习惯,自己的脑就比较多东西想的,但是有心无力,想得到但做不到,自我感觉到比较被动那种,做什么都比较怕别人会怎样</p><p>来看待我,也难应付别人的提问,有时候感到比较无聊,手机里的电话本也是满满的100多个朋友和生意上交往等的电话号码,但是在休息</p><p>时间和假期里,我很小得到朋友的来电等,我也很小主动去致电.一个人的时候很想有朋友一起,很想能够容入热闹的"派对"里跟朋友交往</p><p>一下,但系总能难主动去搞些节目等,这样的生活很寂寞很孤僻但却想热闹,但没有主动的习惯,有时候也比较抗拒陌生人的场合,可以说怕</p><p>呆着.没话题. 以前经常去的酒吧等地方,现在提起也不是那么感兴趣,有时候被朋友带上去也是并不什么愿意去的,其实也不知道自己想怎</p><p>样,在工作上我遇到的事情也很没有自信,总是觉得自己的提议很没有安全感,不能自己确定下来,总是想问问上司的意见,其实我知道这种</p><p>事情我可以自己确定的,但我不知道为何自己也定不下来,可以说失去了自信,我失去了安全感, 由于我的人身目标离自己的现状太远,所以</p><p>常常在埋冤自己的不力,我最大的好处就是我会自我反省自我检讨,每阁一段时间就给自己去反省,但到想到自己处事不力和社会经验小</p><p>的时候,我就比较无奈,其实现在的我经济条件还是不错的,工作岗位也不错,但是一想到自己的真正能力和自我目标的差距,我就比较抑郁,</p><p>比较无奈.有人说叫我不要给自己那么大的压力和不要定那么大的目的就可以了,但是我可以说,这是我必要面对的我不能改变这样的事</p><p>实来给自己去逃避现状.</p><p>另外我发现我的记忆能力急降得很..对于数字上的我更快就会被遗忘,比如在2分钟前所看过的4位不规则数字后,返过来回想我还是必须</p><p>要再看一看.但小时候的事情我也记的比较深刻.还有我的方向感比较差,在已经走过1次的陌生路后,你再叫我自己去走走,我还是没记</p><p>忆,</p><p>1.我怎样可以得到自信??</p><p>2.我怎样能得到好的人际交往办法??</p><p>3.我怎样能够得到好的记忆力??</p><p>4.我怎样能够减低抑郁障碍??<br/></p>

熊仔宝宝 2007-7-18 10:06

<p>或者可以帮到尓鬲</p><p><span>695508797 加我QQ啊,</span></p>

why-punk 2007-7-21 00:50

<font color="#941ae6">楼主和我现在状况完全一样`呵呵~~</font>

♀xiao优┽ 2007-7-21 16:16

&nbsp;&nbsp; 你都救救我啊

tinna3 2007-7-25 15:41

<p>&nbsp;&nbsp; 首先,我想记忆力和抑郁障碍是你自己的定义,记忆力下降好像仅表现在数字方面,但这一点并不成其为问题,即使真是如此,也可以坦然接受,对数字不够敏感,而加强对数字的技巧记忆,如干脆写下来,这样这个问题就不成其为问题了;抑郁不是一两下就能诊断的,顶多也只是你的性格具有抑郁特质,或者近一段时间相对比较低落。从你的文字里,我感觉到的是对现状的不满、极力想超越当前,但又苦于无力,比如工作状态、人际交往等,人际交往于你而言可能是一个比较突出的问题,如果单纯的喜欢独处那么也不成其为问题,关键是你期望在人际关系处理得有韧有余、期望热闹的感觉,但内心又相当抗拒,害怕失败,强烈的心理冲突由此产生,也许很多人觉得这根本不是问题,但对于一个人真心的内心感受只有自己才体会得得如此的痛苦和无奈。在此,我想冒昧地问问你自己:到底是想自己不再寂寞还是希望在人前是主要角色的感觉?还有对自己要求过高、过分要求完美本身就会对自己内心造成痛苦。</p><p>&nbsp;&nbsp; 我想在内心深处是有一样主要的东西牵拌着你主动进行人际交往,可能久远的一个人、也可能是久远的一件事,你可以继续发邮件给我。</p>

小芳 2007-8-2 08:58

晕得,甘严重,真系惨。我都有部分与你相似加,不过吴系全部,只系有时候觉得好鬼烦甘样咯。

夜萤 2007-8-4 01:10

<p>很久前的帖子了,不知道楼主还有没有再上BBS。</p><p>楼主学生时代经历与我有99%相似,我得到一个蓝颜知己,最后还要看着他成为身边好友的男友。</p><p>我给一个建议,自己去开发一个朋友圈,在里面你是作为主导者,你可以从自己的爱好入手,先在网上建立一个圈子,再走入现实。自然你会发现世界有所不同。</p>[em03]

谢拉特 2007-8-6 19:03

我同楼主情况都差唔多,点算好吖?真系好想去睇下心理医生~~

why-punk 2007-8-8 16:55

<p><font color="#941ae6">`</font></p><p><font color="#941ae6">&nbsp;LG吹水??</font></p>

★WINSON★ 2007-9-13 21:33

卑1000蚊救救我先

foshankitty 2007-9-16 13:56

<p>楼主,我可以帮到您,我认识一位心灵导师.心理方面,我也希望我可以帮到您!有需要就加我QQ吧!363124152</p>

心理音乐坊 2007-10-30 14:36

<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;;">你是有意愿的,但是没有行动,或者说行动遇到了很大的障碍,迈不出实际的一步。所以不是抑郁。是一种社交适应困难。根源是自卑感和恐惧感,导致了社交信心不足,然后退缩、自我封闭。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: &quot;Trebuchet MS&quot;;"><p></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;;">但是你又偏偏对自己要求完美,心里的念头会盘旋不停,所以头脑的压力很大效率很低,影响到正常的认知功能比如记忆能力。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: &quot;Trebuchet MS&quot;;"><p></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;;">连是否决定出去找心理医生,都会是个困难决定,是吧!</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: &quot;Trebuchet MS&quot;;"><p></p></span></p><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: fuchsia; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA; mso-hansi-font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;;">时间拖的越长,就越难治疗。不要考验心理医生喔。要找正规心理咨询,你是根本可以找得到的。</span>

何足道 2007-11-15 18:07

<p>有问题但无答案的贴都可以加精,咩世界?</p><p>我觉得LG可以锻炼一下自己的口才,你主要都是对自己的交际能力无咩信心,你要相信世界上系有人情,有爱的,甘样你先活得幸福。解决方法其实有好多种,差你有无信心去面对.</p>

meinvmei 2008-1-18 10:53

<p>我都想有人救我</p>

因为是女子so 2008-1-20 00:00

解铃还须系铃人。

winran 2008-3-30 11:49

楼主和我现在状况完全一样`呵呵~~

糖Candy糖 2008-4-21 10:32

我同你既情况一样,点算好啊?

林丰收 2008-4-30 23:03

你那是肾虚...吃点补肾药就行了

咕哩泰 2008-5-6 04:40

用一个比喻可以形容你的内心感受。
一个城市人,突然进入了森林居住,几年过去了,他突然回归了城市,但他却对这个城市感到陌生,从而产生了厌倦和逃避,他会感觉自己与这个世界格格不入。
这种就是内向自卑的性格。
其实你要解决这个问题有很多途经。但前提是你要抛开你的执念。你不能认为你自己是不可能走出这个问题的,你要暗示自己,告诉自己你是可以改变的。这一点很关键,是开门的钥匙。
门打开以后,你就要正视自己,了解自己的能力和特长。在特长中找回自己的自信,这个是最快捷的方法,因为人是需要赞扬的,受到赞扬的人,自信才会高。
以前我也是觉得自己什么都不行的,因为我身边的人总是不认同我,直到我上了大学,加入了话剧社,在话剧中我得到了我人生中的第一个认同,自此我的人生就起了改变,我不再为我自己的而自卑,我在话剧中找到了自信,从而引发了我对其他事情也有信心。
只要有信心了,其他问题都会迎刃而解的了。

如果在工作中遇到问题,而自己的自信开始动摇的时候,你可以深呼吸,然后对窗外的天空进行远望,然后闭眼放松,感受一下窗外,这样你也能够临时找到自信的。
这一招很管用,我每次上台前,我都会紧张的,然后我就用这个方法来放松自己,放松了以后,我就不再紧张,而且自信还会加倍。

有情锣丝批 2008-5-6 19:36

去死距稳阵啊!!!!甘严重!!!!无得救即啦!!!!!你地个个都话同距一样!!!有无 甘多人心理有事啊????如果系既话死晒距好过咯!!!吾系第日呢个社会好多变态老啊!!!!死左吾回累己累人啊!!!!::caicai13:: ::caicai13:: ::caicai13::
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